外出自粛でも 覚えておきたいあなただけの自由な場所

奥平亜美衣の逆転の引き寄せ(25)

自分探しの迷子は卒業! 本当にやりたいことが必ず見つかる。「引き寄せの法則」のスペシャリスト奥平亜美衣さんが、あなたらしく生きるためのメソッドをお届けします。

楽しかったことを思い出してみる

今、大変な思いをしている人、先の見えない不安を抱えている人も多いでしょう。ニュースや現実で起こっていることを見てそこに意識を向ければ、心配なことで頭がいっぱいになってしまうかもしれません。

でも本当は、頭の中で何を考えるのかは、あなたの自由です。そこは、あなたに与えられた最も自由な場所なのです。外側の世界は大変でも、あなたの頭の中だけでも幸せなこと、楽しいことを思い出して、そのことでいっぱいにしてみましょう。

そうすれば、だんだんとその楽しみや幸せが、外側の世界に反映していきます。

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奥平亜美衣(おくだいら・あみい)
作家

1977年生まれ、兵庫県出身。お茶の水女子大を卒業後、イギリス・ロンドンに約半年、インドネシア・バリに約4年滞在し、日本に帰国。貿易商社で働きながらワーママ生活を送っていた35歳の時に「引き寄せの法則」を知り、ブログの執筆を始める。1年で「引き寄せ」に関する書籍を出版、その後も次々とベストセラーに。主な著書に「『引き寄せ』の教科書」(Clover出版)、「人生は思い通り!マンガでわかる『引き寄せ』の法則」(永岡書店)など