松田聖子のヒット曲「赤いスイートピー」（歌詞・松本隆、作曲・呉田軽穂）がヒットしたのは１９８２年。出だしに「煙草の匂いのシャツにそっと寄りそうから～♪」という歌詞がありました。２０歳だった私は「煙草の匂い」を大人の象徴のように感じたものです。当時、銀行員だった私は、上司や同僚の吸うタバコの煙の中で仕事をするのが当たり前。彼らのタバコの吸い方、消し方で、ナイーブな人、ガサツな人の特徴を観察していました。
あれから３６年。時代は変わり、職場から灰皿が消え去りました。
喫煙者にとっては空間分煙、屋外喫煙、全面禁煙……と、どんどん肩身の狭い世の中になっています。
厚生労働省の国民健康・栄養調査（２０１６年）によると、喫煙率は全体的に減少しているものの、３０代では男性の４２．０％、女性の１３．７％が習慣的に喫煙しているという結果が出ています（習慣的とは「毎日吸っている」または「時々吸う日がある」と回答した者）。禁煙ブームの中、意外に喫煙者が多いことがわかります。
タバコ休憩で席を外す同僚や上司に、「また行くの？ いいわよね。しょっちゅう休めて」と、嫌みの一つも言いたくなるのを我慢した経験、私にもありました。
タバコ休憩をする人に「不公平だ！」とモヤモヤする人も多いと思います。永遠のテーマである「喫煙ｖｓ非喫煙」。解決の道は自分で見つけるしかないと私は思います。
「ちょっと一服」の自分時間を作りだそう
タバコ休憩に行く人に、いちいち腹を立てていたら、それこそ心の健康に悪い。あなたも自分なりの一服（ひとやすみ）を作ってはどうでしょう。
タバコを吸う人だけでなく、休憩はみんなに必要。コーヒーを買いに行く。屋外で深呼吸をする。階段の踊り場でプチ柔軟体操。同僚とちょっと雑談タイムなど。目の前の仕事から一瞬でも離れるのは、脳に新鮮な空気を送り込み、リフレッシュできます。
実は、タバコ休憩所が情報交換の場になっているのを知っていますか？ 肩身の狭い者同士、一服しながら何を話しているのか、気になるところです。タバコ休憩から戻ってきた人をつかまえて、「今日はどんなメンツが集まっていましたか？」「今日のホットな話題は何でした？」と、いち早く情報収集をしてみてはどうでしょう。
吸う人も吸わない人も気持ちよく
最近は、受動喫煙の影響も問題になっています。
奈良県生駒市が市職員に対し、喫煙後４５分間は市庁舎内のエレベーター利用を禁止するというニュースが最近、注目されました。地下１階にある喫煙スペースから職場に戻る際、エレベーター内の受動喫煙を防ごうという狙いです。市職員だけでなく、市役所を訪れる市民にも協力をお願いしているとか。
これに対して、「ほかの公共施設でも実施してほしい！」「やりすぎじゃない？」といった賛否両論があるようです。
自分の健康管理も仕事のうち。同時に他者の健康を気遣うマナーが必要です。喫煙者と非喫煙者は対立するのではなく、お互いに快適に過ごせる生活環境のため、きちんとルールを作ること。そして非喫煙者も、ルールを守っている喫煙者を見守る余裕を持ちましょう。
喫煙者と非喫煙者は分かり合えないけど、歩み寄れるかも。
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