自分探しの迷子は卒業! 本当にやりたいことが必ず見つかる。「引き寄せの法則」のスペシャリスト奥平亜美衣さんが、あなたらしく生きるためのメソッドをお届けします。
ゆったりとした気持ちでコーヒーやお茶を入れる
家でも職場でも構いませんが、ゆったりとした気持ちで、コーヒーやお茶を入れてみましょう。ちょっとこだわって、お気に入りの豆や茶葉を用意し、丁寧に入れてみます。そして、ゆったりとした気持ちで座り、じっくり味わってみてください。
そんなちょっとしたぜいたくな時間が、あなたに豊かさをもたらしてくれます。
おいしいなという感覚で心が喜んでいる状態をしっかりと認識してみてください。小さな積み重ねで現実の中にも喜びが増えていきます。
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