今日からアナタも！自分を甘やかすという新習慣

自分探しの迷子は卒業！　本当にやりたいことが必ず見つかる。「引き寄せの法則」のスペシャリスト奥平亜美衣さんが、あなたらしく生きるためのメソッドをお届けします。

プチ贅沢をしてみる

以前よりは明るい雰囲気が戻ってきたとはいえ、まだまだかつてのように自由に出かけたりすることができず、ストレスも溜まってくると思います。

そこで、服でも食べ物でも雑貨でもどんなものでも構いませんので、ちょっと自分にはぜいたくかなあ、と思っていたものをひとつ買ってみましょう。
無理しない範囲で、「今より少しだけ」で大丈夫です。無理して背伸びしてしまうと、それがストレスになることもありますので、ほんのちょっとしたぜいたくをして、なんだかほっこりする、そんな買い物をしてみましょう。

あなたの感じたその豊かさが、また豊かさを連れてきてくれますよ。

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Profile プロフィル

奥平亜美衣（おくだいら・あみい）

作家

１９７７年生まれ、兵庫県出身。お茶の水女子大を卒業後、イギリス・ロンドンに約半年、インドネシア・バリに約４年滞在し、日本に帰国。貿易商社で働きながらワーママ生活を送っていた３５歳の時に「引き寄せの法則」を知り、ブログの執筆を始める。１年で「引き寄せ」に関する書籍を出版、その後も次々とベストセラーに。主な著書に「『引き寄せ』の教科書」（Clover出版）、「人生は思い通り！マンガでわかる『引き寄せ』の法則」（永岡書店）など