テレワークでだらけてない？規則正しい生活が引き寄せるもの

自分探しの迷子は卒業！　本当にやりたいことが必ず見つかる。「引き寄せの法則」のスペシャリスト奥平亜美衣さんが、あなたらしく生きるためのメソッドをお届けします。

早起きしてみる

今、自宅で過ごす時間が長くなり、生活リズムが乱れがちな人も多いかもしれません。そこで、時間を決めて早起きするようにしてみましょう。

「早起きは三文の徳」と言われています。早起きは、その日、一日すべてに影響を及ぼします。また、続けることで毎日の生活も整いやすくなります。生活を整えることは心を整えることにつながっていき、心が整ってくると、引き寄せる現実も安定していきます。そして、現実が安定してくると、また心が整いやすくなる、という良い循環が生まれてきます。

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Profile プロフィル

奥平亜美衣（おくだいら・あみい）

作家

１９７７年生まれ、兵庫県出身。お茶の水女子大を卒業後、イギリス・ロンドンに約半年、インドネシア・バリに約４年滞在し、日本に帰国。貿易商社で働きながらワーママ生活を送っていた３５歳の時に「引き寄せの法則」を知り、ブログの執筆を始める。１年で「引き寄せ」に関する書籍を出版、その後も次々とベストセラーに。主な著書に「『引き寄せ』の教科書」（Clover出版）、「人生は思い通り！マンガでわかる『引き寄せ』の法則」（永岡書店）など