食事を楽しんでる？　味わって食べる人とそうでない人の違い

自分探しの迷子は卒業！　本当にやりたいことが必ず見つかる。「引き寄せの法則」のスペシャリスト奥平亜美衣さんが、あなたらしく生きるためのメソッドをお届けします。

調味料を変えてみる

忙しい毎日、ご飯を食べる時間ももったいなくて、味わう暇もなくかきこむだけ、という人も多いかもしれません。しかし、「おいしい」という感覚を味わうことも、本当に望んでいる人生を引き寄せていくことにつながる大事なこと。ですので、その感覚に敏感になっていきましょう。

どんな料理が好きかは、人それぞれ好みがあると思いますが、料理に使う「調味料」にこだわって選んでみると、どんな料理もおいしくなります。

昔ながらの製造方法で丁寧に作られたもの、添加物を使用していないものなどを選んでみましょう。それだけで、食生活がグレードアップします。そうすると、いいことを引き寄せやすくなっていきます。

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Profile プロフィル

奥平亜美衣（おくだいら・あみい）

作家

１９７７年生まれ、兵庫県出身。お茶の水女子大を卒業後、イギリス・ロンドンに約半年、インドネシア・バリに約４年滞在し、日本に帰国。貿易商社で働きながらワーママ生活を送っていた３５歳の時に「引き寄せの法則」を知り、ブログの執筆を始める。１年で「引き寄せ」に関する書籍を出版、その後も次々とベストセラーに。主な著書に「『引き寄せ』の教科書」（Clover出版）、「人生は思い通り！マンガでわかる『引き寄せ』の法則」（永岡書店）など