すぐできる！　手軽に元気をチャージするワザ

自分探しの迷子は卒業！　本当にやりたいことが必ず見つかる。「引き寄せの法則」のスペシャリスト奥平亜美衣さんが、あなたらしく生きるためのメソッドをお届けします。

自然を意識してみる

いつも忙しくて、風の心地よさも、太陽の光のキラキラも、空の青さも、鳥のさえずりも、緑の輝きも意識する暇がないという人も多いかもしれません。

周囲に自然が豊富な人は、その心地よさや美しさを改めて感じてみてください。都会に住んでいる人も、自分が意識するだけで、道端の花や街路樹、風や空など、驚くほど自然があふれていることに気づけるでしょう。

少し意識するだけで、自然からエネルギーを受け取ることができます。誰にでも平等に与えられたエネルギーをぜひ活用してみてください。

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Profile プロフィル

奥平亜美衣（おくだいら・あみい）

作家

１９７７年生まれ、兵庫県出身。お茶の水女子大を卒業後、イギリス・ロンドンに約半年、インドネシア・バリに約４年滞在し、日本に帰国。貿易商社で働きながらワーママ生活を送っていた３５歳の時に「引き寄せの法則」を知り、ブログの執筆を始める。１年で「引き寄せ」に関する書籍を出版、その後も次々とベストセラーに。主な著書に「『引き寄せ』の教科書」（Clover出版）、「人生は思い通り！マンガでわかる『引き寄せ』の法則」（永岡書店）など