まずは形から！シーン別トレーニングウェアコーデ６選

　ジムに行きたい、ランニングをしたいけれど、何を用意すればいいのかわからない――。そんな時には、まず、運動気分を盛り上げてくれるウェアから！東京・銀座のマロニエゲートからシーン別に紹介します。

ヨガ・フィットネス

　ジムでのトレーニングやスタジオでのヨガ。ジャージーやスエットでもいいですが、できることなら流行に合わせた格好をしたいですよね。

　レギンスパンツでラインすっきり

　まず最初に手に入れたいのは、パンツ。最近はぴったりとしたレギンスタイプをはくのがトレンドです。モノトーンなど暗めの色味を選べば、着回しがききます。

　レギンスタイプなら、フィットネス、ヨガ、ランニングなど用途を選びません。関節や足の向きなどが見えるため、トレーナーに姿勢をチェックしてもらいやすい利点もあります。体のラインが見え、トレーニング効果を実感できるのもうれしいポイント。

モノトーン色のレギンスは着回しやすい。ブラトップつきトップス、レギンス。すべてイージーヨガ

　ブラトップで重ね着自在

　トップスはブラトップの上にカットソーを重ねるレイヤード（重ね着）スタイルが人気です。ブラトップは、ブラとタンクトップがセットになっているので、スポーツブラを買う必要がありません。簡単にレイヤードが楽しめるので便利なアイテムです。ウエストを強調したい時や裾が気になる時は、すそを結んですっきりとさせることもできます。

ボトムスとブラトップの柄を合わせると、統一感がでておしゃれに見えます。ブラトップつきトップス、レギンス。すべてイージーヨガ

　ぴったりが恥ずかしい時は

　ぴったりとしたレギンスは体のラインが出過ぎて少し恥ずかしい、という人には、写真のような少しゆるっとしたタイプのパンツがおすすめです。その際はトップスをコンパクトにするのがポイント。

ぴったりとしすぎないパンツは体形が気になる時に。トップス、パンツ。すべてイージーヨガ

背中に凝ったデザインが入ったトップスは女性らしさを強調してくれます。トップスはイージーヨガ

　動きやすさを重視して、購入前には必ず試着を。実際にしゃがんだり歩いたりして、体に心地よくフィットするか吟味しましょう。

ジムの行き帰りも

　機能性に優れたフィットネスウェアを街着としても使う「アスレジャー」が最近のトレンド。ジム通いが習慣になったら、そのまま運動ができるスタイルが便利ですよね。シンプルな色づかいとデザインで、日常着として使える着こなしも増えています。

　スポーツウェアっぽくしないのもアリ 　

　白、黒、グレーとベーシックなカラーのウエアは、ほかのアイテムとも組み合わせやすいので、持っておくと便利です。黒色のストレッチの利いた厚手のタイツなら、1枚でも安心してはくことができます。スポーツ素材にありがちなテカリがなく、マットな質感なのでレギンスのように使えます。トレーニングの後、着替えずにそのままちょっとした買い物やランチに出かけられる装いです。

どこかにポイントを置く

　ただし、シンプルすぎるデザインや色味では地味に見えがち。トップスとレギンス、パンツ、羽織物の３点セットの組み合わせをベースに、どこかにデザインや色でアクセントをつけると、全体が引き締まって見えます。