相手に「見下されている」と感じると、すぐ縁を切ってしまいます…!

恋活小町

 「下にみられてるって感じたらすぐ絶縁してしまいます。」と題する男性からの投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。相手が男性であれ女性であれ、「上から目線」が嫌でならないというトピ主さん。「いくら好きな女性でも、相手が自分を下にみているって分かったらすぐ嫌いになってしまう」と人付き合いの傾向を語り、自分はおかしいのか、それくらいで関わりを絶とうとするのは、自分の器が小さいだけなのか……と問いかけています。

“惚れた弱み”を握られたくないならば……

 のちの投稿では、そう思うに至った経緯もつづられています。トピ主さんには社内に“恋愛未満”の女性がおり、周囲に勘づかれそうになった際に、彼女から「今度その人たちに相談したら(関係を)切る!」「今度言ったら忠告無視したってことだから怒るよ」と書かれたメールが来たそうです。さらに、彼女は同僚に対しても「なんなのあいつ!」とトピ主さんに憤っていたことを伝え聞いたのだとか。

 こうしたことから、トピ主さんは「彼女は自分を軽んじてる、下にみている」と感じ、「切られるくらいなら自ら去った方が傷が深くならずに済む」「もう関わりたくない」という心境になっているようです。

 下に見ているかはさておき、確かに彼女の言動はちょっと横柄な印象を受けますね。おそらく、トピ主さんが自分を好きなことを自覚しているのでしょう。「多少横柄に振る舞ってもトピ主さんは怒らない、許してくれる」と思っているのかもしれません。これは恋愛で起こりやすい力関係のせいだと思います。相手へのおもいが強い側にはどうしても“れた弱み”が生まれやすく、対等なはずなのに、表面的に少し上下関係を感じるような場面が出てきやすいのですね。

 そのように適当にあしらわれたり、一方的に甘えられたり、あるいは振り回されたりするのが嫌で、誰かを本気で好きになることや、“惚れた者負け”の状況になることを絶対的に避ける人もいます。トピ主さんも今後は「自分が相手を好きな気持ちと同じくらいか、それ以上に自分を好きになってくれる相手」との恋愛を選んでいけば、「見下された」などと感じる機会は確実に減ることでしょう。

自分の性格や「望む恋愛の形」を考えてみよう

 しかしながら、そのような場合、恋愛ならではの高揚感が少なくなるのも事実。「相手の気持ちや態度がどうあれ、自分は相手のことを好きなんだ!」という状況のほうが、心に湧き立つ感情や、相手が振り向いてくれた時の喜びは大きいからです。相手が自分の思い通りにならないからこそ、より相手を好きになってしまう……ということも珍しくありません。

 ということで、あとは選択次第です。恋愛感情は完璧にはコントロールできないものですが、その相手との関係を先に進めるかどうかは、自分の考えで選択が可能です。

 今後の恋愛で、トピ主さんは今回のように「多少傷つくリスクがあっても、胸が高鳴るような幸福感や喜びを感じられる関係」を望むのか。もしくは、「恋愛の高揚感は少なくとも、互いに平穏に思いやり合える関係」や「相手が自分を強く想ってくれる、不安のない関係」を望むのか。

 これには向き不向きもあり、どちらが良いとか悪いとか、幸せ不幸せという話ではありません。世の中には、「好きな人がいること」が生きるエネルギーになるタイプもおり、そういった人は傷つくリスクがあっても、主体的な恋愛をしたほうが満足度も幸福度も高いでしょう。逆に、そこまで恋愛体質ではないならば、あるいは早々に結婚を望むのであれば、一概には言えませんが、後者のような関係のほうがうまくいきやすい傾向はあるように思います。

見下されないコツは、早めに「不快」を示すこと

 投稿では、恋愛以外の人間関係についても触れられています。「人に見下されないようにしたい」「怒り散らすような人と関わりたくない」と思うのであれば、面倒でも嫌われるのが怖くても、その都度「不快だ」ときちんと表明する癖をつけるのがおすすめです。落ち着いて「そういうのは不快だから、やめてほしい」と言葉にできればベストですが、どうしても言えないときは、表情で不快さを伝える、黙り込む、その場から離れるなど、どうにかして「不快に感じていること」を相手に発信していきましょう。

 嫌なことをされると、誰でも即、絶縁しがち……とのことですが、自分から“捨てる”関係に執着がないのであれば、それは個々の自由です。器が小さいか大きいかもすべて主観的な意見ですので、気にすることはないでしょう。ただし、上記のように早めに意思表示をしていけば、絶縁にまで至らずに済むケースは増えると思います。

 限界に至る前に意思表示をする癖をつけていくと、周囲との関係にも変化が起きることが期待できます。「傍若無人な言動がエスカレートする前に止めてあげたほうが、自分にも相手のためにもいいはず」などと考えてみるのも一案です。周囲に気持ちのいい人間関係が増えていくといいですね。応援しています。

発言小町のトピはこちら⇒「下にみられてるって感じたらすぐ絶縁してしまいます。」 

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外山ゆひら (とやま・ゆひら)

 女性誌の編集を経て、フリーランスに。主に対人関係、恋愛心理、コミュニケーションに関する記事や、エンタメ・カルチャーの紹介コラムを担当。芸能人から一般企業の方まで、例年100人前後のインタビューを実施。産業カウンセラー・心理相談員資格有。

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